পেঁপেতে রয়েছে মানবদেহের জন্য পাঁচটি গুন - বকশীগঞ্জ নিউজ ২৪
  1. omorali88099@gmail.com : bokshigo :
  2. masudbakshigonj@gmail.com : masud :
পেঁপেতে রয়েছে মানবদেহের জন্য পাঁচটি গুন - বকশীগঞ্জ নিউজ ২৪
শনিবার, ১৬ অক্টোবর ২০২১, ১১:১২ অপরাহ্ন

পেঁপেতে রয়েছে মানবদেহের জন্য পাঁচটি গুন

প্রতিনিধি
  • সময় : সোমবার, ১২ এপ্রিল, ২০২১
পেঁপেতে রয়েছে মানবদেহের জন্য পাঁচটি গুন
পেঁপেতে রয়েছে মানবদেহের জন্য পাঁচটি গুন
সংবাদটি শেয়ার করুন:
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

পেঁপে এখন সাধারণ মানুষের হাতে কাছেই পাওয়া যায়। পেঁপে দাম ও বেশি না একদম কম টাকাতে পেঁপে পাওয়া যায় বাজারে। মানবদেহের জন্য মানুষের জন্য সবজি ও সালাত হিসেবে কাঁচা পেঁপেতে মানবদেহের জন্য বিশেষ গুণ রয়েছে। এখন পাকা পেঁপে সোনালী রং হয়ে থাকে। পাকা ও কাচাঁ পেপেঁ খেতে সুবাস আর স্বাদে রয়েছে অতুলনীয় খাবার। বেশিরভাগ মানুষের ত্বক পরিষ্কার হয়। যেমন পেঁপে খেলে নানা ভরপুর উপকারী ও স্বাস্থ্য ভালো রাখে যেমন। পেঁপে খেলে বেশি ভাগ মানুষের শরীরের ওজন কমাতে সাহায্য করে থাকে। এবং মানুষের মাথার চুল ও মুখের ত্বকের জন্য উপকারী হয়ে থাকে। মানুষের মানবদেহে জন্য পেঁপে খাবার হিসেবে জরুরী রাখা উচিৎ।

পেঁপে মানবদেহের জন্য ওজন কমাই, আপনি যখন বাজার থেকে একটি পেঁপে কিনে আনেন ৪০ টাকা দিয়ে। এদিকে ৪০ টাকা পেঁপে মধ্যেই রয়েছে ক‍্যাল‍রি নামে একটি গুল থাকে যা অন্য কোনো ফলে পাওয়া যায় না। এছাড়া আরো রয়েছে যে পাচক তন্ত নাম যা আপনার পেটে খারাপ হজম করতে সাহায্য করে।

মানুষের শরীরে ডায়াবেটিসের জন্য পেঁপে উপকার, আপনার শরীরের বেশি মিষ্টি জাতীয় খাদ্য খাওয়াতে আপনার ডায়াবেটিস রোগে আক্রান্ত হয়। কিন্তু মহান আল্লাহ তায়ালা এমন ভাবে পেঁপে সু স্বাদে হিসেবে সৃষ্টি করেছেন যা পেঁপে মধ্য একদম কম পরিমাণ চিনি থাকে । যা মানুষের জন্য কোনো প্রকার ডায়াবেটিস নামে রোগে আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা থাকে না। আপনার পেঁপের এককাপ টুকরা তে পাঁচ দশমিক চার গ্রামের চিনি থাকে । যা মানবদেহের জন্য বিশেষ গুণ রয়েছে যা মানুষের শরীরের ডায়াবেটিস প্রতিরোধক করার মতো উপাদান আছে এই পেঁপেতে।

পেঁপে মানুষের দুইটি চোখের জন্য বিশেষ গুণ রয়েছে যেমন, পেঁপে এমনটি একটি ফল যা মানুষের দুইটি চোখে জন্য বিশেষ গুণ হিসেবে পেঁপেতে ক‍্যারোটিনাইডস নামে উপাদান রয়েছে। মা আপনার দুইটি চোখ না থাকলে দুনিয়াটা অন্ধ কার তেমন আমাকে চোখ ঠিক রাখার জন্য আপনাকে পেঁপে খেতে হবে ঠিক মতো যা আপনার জন্য বিশেষ উপকারি। আপনি কখনো ভেবে দেখেছেন যে কাচা গাজর ও পাকা টমেটো এই দুইটার চেয়ে অনেক ভিটামিন আছে পেঁপেতে। এই দিকে আপনার চোখ কে সুন্দর রাখার জন্য মিউকাস ও মেমব্রেনকে এই দুইটি আপনার চোখের জন্য সবল করতে ও বিশেষ চোখের ঘাটতি পূরণ করতে ও ক্ষতি হাত থেকে বাঁচতে এধরনের উৎপাদন দরকার । এই দিকে আরো বিশেষ কিছু গুণ থাকে যেমন ক‍্যারোটিন , লুটেইনের, তার পরে আরেকটি

শক্তিশালী হিসেবে জিয়াক্সনাথিন মতো এসব উপাদান হিসেবে পেঁপে থাকে। যা মানুষের মুখে ত্বকের জন্য পেঁপে গুণ , আপনার ত্বকের জন্য পেঁপে তে ভিটামিন প‍্যাপিন ও ভিটামিন এ নামে এধরনের উপাদান রয়েছে যমা আপানার মুখে ত্বকের জন্য বিশেষ জরুরী যা ত্বকের জন্য উপকারী। মানুষের শরীরের মধ্যে কিছু কোষগুলো রয়েছে যা আপনার জন্য ক্ষতিকর । যা পেঁপে খাওয়ার কারণে আপনার শরীরের কিছু রোগ সরিয়ে রাগতে সাহায্য করে। আপনার ত্বকের মধ্যেই রয়েছে নিষ্ক্রয় নামে প্রোটিন যা আপনার ত্বক কে ভেঙে ফেলতে যা আপনার ত্বকের মধ্যে যা আপনার সোডিয়াম নামে ভিটামিন যা আপনার ত্বকের মধ্যে ঘাটতি রাখ।

মানুষের পেঠের মধ্যেই হজম করত পেঁপে গুণ , মানুষের পেঠে বেশি ভাগ হজম কম হয়। তার জন্য পেঁপেতে রয়েছে হজম করাতে এ প‍্যাপিন এনজাইম থাকার কারণে এবং খাদ্যের বিপাক প্রক্রিয়া রাখতে বিশেষ সাহায্য করে। এবং শরীরের মাংস কে নরম রাখতে সাহায্য করে । যা মানুষের শরীরের একটি রোগ হয়ে থেকে যেযন কোষ্ঠকাঠিন‍্য নামে রোগ হয় যা মানুষ বুঝতে পারে না , তাই এসব বড় বড় রোগ থেকে বাচতে আমাকে কাচা ও পাকা পেপেঁ খেতে হবে সময় মতো করে। তাহলে আপনার শরীরের কোনো দিন কোষ্ঠকাঠিন্য রোগ দেখা দিবে না।

পেঁপেতে আরো অনেক গুণ রয়েছে যেমন, পেঁপেটি আপনার সারা মাস সারা বছর কাচা ও পাকা পেপেঁ হাটবাজারে সব সময় পাওয়া যাই। পেঁপে যেযন একদিকে বল হিসেবে মানুষ খাই তেমন কাচা পেঁপে সবজি হিসেবে রান্না করে খাই মানুষ। সাধারণ মানুষ পেঁপে হিসেবে চিনে কিন্তু পেঁপে আরেক নাম আছে যা মানুষ এখনো জানেনা যেমন অমৃততুন্ধী । আর এই দিকে পেঁপে তে বিশেষ হিসেবে মানুষের জন্য গুরুত্বপূর্ণ হিসেবে দরকার হয়ে থাকে। পেঁপেতে রয়েছে মানবদেহের জন্য পাঁচটি গুন,পেঁপেতে রয়েছে মানবদেহের জন্য পাঁচটি গুন


সংবাদটি শেয়ার করুন:
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

One thought on "পেঁপেতে রয়েছে মানবদেহের জন্য পাঁচটি গুন"

  1. Hi, this is a comment.
    To get started with moderating, editing, and deleting comments, please visit the Comments screen in the dashboard.
    Commenter avatars come from Gravatar.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

এ জাতীয় আরও খবর

ফেসবুকে আমরা

© All rights reserved © 2021  bokshigonjnews24
Theme Customized BY Theme Park BD